en underbar arilvecka ...

uppåt 20 grader på dagarna ...

lite kyligt på nätterna ...

en del vindar ...

men alldeles ljuvligt ...

älven har stigit ...

men inte så hotande ...

ingen nederbörd på länge ...

det är torrt, men bra för älven ...

buskar och träd ...

har små musöron ...

pollenhalten är rekordhög ...

nära och kära ...

snorar och snörvlar ...

förkylningar och pollenkänningar ...

feber, ont i halsen och hosta ...

själv känner jag mig rätt ok ...

en utflykt med Alice ...

för att titta på vitsipporna i Vinberget ...

en helt underbar plats i skogen ...

fäboden är jättevacker ...

bestämde dig igår ...

för att testa att springa igen ...

inga stora krav ...

på att klara någon längre sträcka ...

bara att komma ut i trängingskläder ...

sprang i Asphagen ...

fram och tillbaka ...

jättejobbigt ...

men en skön känsla i kroppen ...

att anstränga sig ...

ska försöka att hänga i nu ...

skir grönska i Asphagen ...

den här björken ...

har jag fotat i alla årstider ...

alltid lika vacker ...

en kort vecka igen ...

röd dag på onsdag ...

så skönt ...