ett par minusgrader ...

och solen visar sig ...

ljusblå himmel ...

blev en rask promenad ...

runt byn ...

innan jobbet ...

eftersom skidskyttet ...

blev framflyttat ...

rundan är 2,6 km ...

enligt appen ...

ha en fin dag ...

dagen har fortsatt ...

i sportandets tecken ...

Oscar har spelat ...

sin första ishockeymatch ...

missade den ...

pga stafetten ...

förlust mot lite större killar ...

men de har ju ...

åren framför sig ...

hälsade på vid stugan ...

väldigt blött ...

vatten forsade i bäcken ...

börjar bli våraktigt ...

tittade på ...

grabbarnas innebandymatch ...

en promenadseger ...

med 19-3 ...

det gillas ...

en kvällspromenad ...

med mannen ...

innan Farmen ...

lång måndag ...

men jag ska börja med ...

att titta på skidskytte ...

innan jobbet ...

ha en bra dag ...

Vilken uppvisning ...

vi fick vara med om ...

idag ...

var det väntat ...

igår ...

var det oväntat ...

men lika kul ...

att  få uppleva ...

att kunna leva upp till ...

en förväntning ...

är inte det lättaste ...

väldigt strongt gjort ...

jag räknade ut laget ...

när det blev ett skidtapp ...

efter några hundra meter ...

fick en flaschback ...

till Falun -74 ...

vi satt på skolbänkarna ...

och skulle se stafetten ...

och svenske startmannen ...

tappar skidan ...

direkt i starten ...

och ridån gick ner ...

men när laget har stolpe in ...

så spelar det mindre roll ...

att sånt här händer ...

nu får Falun ...

det bästa läget ...

inför VM nästa år ...

alla vill se längdåkning ...

i toppklass ...

4 grader varmt idag ...

det rinner från taken ...

nu måste jag ut ...

och tanka syre ...

en tur till stugan ...

för att kolla läget ...

vilken lycka ...

att få se ...

svenska tjejer ...

ta guld i stafett ...

Kallas slutsträcka ...

är redan en klassiker ...

usch vilket väder det är ...

just nu ...

snöyra ...

frukost ...

och en powerwalk ...

med mera besök i postlådorna ...

appen gör ...

att det är kul att gå ...

avverkade 6 km ...

på en timme ...

innan snö slog till ...

nu kan jag vräka mig soffan ...

med gott samvete ...

lunch en är färdig ...

och stafetten ...

har börjat ...

ha en bra dag ...

så kul ...

för våra skidåkare i Ryssland ...

silver och brons ...

till två trotjänare ...

Johan Olsson ...

och Daniel Rickardsson ...

det är fantastiskt ...

att Sverige har ...

stolpe in ...

just nu ...

planering på fm ...

vila innan hemgång ...

snörde på mig gåskorna ...

och stack iväg ...

på en promenad ...

med mera lappar ...

min runda blev 6,3 km ...

på lite mer än en timme ...

nytta och nöje ...

i kombination ...

det är kul ...

med nya appen ...

som visar hur lång rutten är ...

jag blir taggad ...

att gå lite längre ...

nu börjar laddningen ...

inför stafetterna ...

under helgen ...

morgonpromenad ...

vid 5.30 ...

friskt och uppiggande ...

innelek ...

för det var blåsigt ...

och lätt snöfall ...

skyndade hem ...

för att gå en runda ...

med idrottsföreningspapper ...

efter en timme ...

var papperen slut ...

så fortsättning följer ...

en annan  dag ...

tittar på skidskytte ...

just nu ...

och snön vräker ner ...

utanför fönstret ...

huvaligen ...

dagens glada ...

Kalla igen ...

inget slår en skidmedalj ...

flaggan åker upp ...

idag också ...

för tre år sedan ...

kom en liten tjej till oss ...

vår första prinsessa ...

Oscars lillasyster ...

som döptes till ...

Alice Ellen Veronica 

hon anlände en kall februaridag ...

- 20 grader ...

nu är hon en viljestark treåring ...

med skinn på näsan ...

pratar obehindrat ...

med allt och alla ...

skriker ...

när hon inte får som hon vill ...

har slutat med tutte ...

åker skridskor ...

gillar Karlsson på taket ...

och att lyssna på sagor ...

och älskar ...

sina nallar ...

och storebror Oscar ...

över allt annat ...

grattis älskade ALICE