Utanhed ...

Oscar och Alice by ...

är så vacker ...

i försommartid ...

en kvällsvandring ...

med O och A ...

genom grönskan ...

längs forsen ...

   det är lite vatten i älven ...

forsen är ganska "lugn" ...

  den gamla kvarnen ...

  den lugna rännan ...

som leder in till kvarnen ...

en fika på trappen ...

hos Oscar ...

innan vi åkte hem ...

det gäller att passa på ...

att njuta ...

såna här dagar ...

ha de ... 

  det var det här ...

jag såg framför mig ...

när jag bestämde mig för ...

att jobba lite mindre ...

soliga morgnar ...

med en kaffekopp i handen ...

tillbakalutad i en stol ...

på altanen ...

har dessutom ...

utökat mina vanor ...

idag ...

blev det joggingskorna på ...

ringrostig ...

så det blev mest ...

intervallträning ...

(gå-springa-gå)

men det var inte katastrofdåligt ...

blev svettig ...

och det var syftet ...

ha en  bra start på veckan ...

nu ska jag hämta Oscar ...