fick ett litet häfte ...

av min dotter i julklapp ...

Handbok för den kräsne konsumenten ...

(Tips och råd hur du undviker problem

orsakade av kemikaliematen)

ett liten skrift ...

som jag inte tittat närmare i ...

förrän idag ...

sen jag läst ett inlägg på en blogg ...

en kvinna hade reagerat ...

på leverpastej ...

eftersom hennes son älskade det ...

hon hade börjat läsa på förpackningen ...

och reagerat på alla konstiga ämnen ...

 kom ihåg min lilla bok ...

läste den från pärm till pärm ...

och ställer mig frågan ...

Vad ska vi äta ...

så mycket konstiga tillsatser det finns ...

E:n hit och E:dit ...

ämnen som kan orsaka cancer, fosterskador, allergier,

sömnsvårigheter, depressioner ja hur många krämpor som helst ...

sånt stoppar vi dagligen i oss ...

själv funderar jag ofta på vad jag äter ...

men tidsbristen är ett stort problem ...

matlagning kräver planering ...

har också ett begränsat urval av varor ...

men helt klart känns det bra ...

att kunna servera sånt som man vet vad innehåller ...

en av de värsta matvarorna är ...

lightdrycker ...

ofta innehåller de bara livsmedelstillsatser och vatten ...

själv har jag lyckats ...

hålla mig borta från godis och sötsaker en hel vecka ...

känns bra i kroppen ...

inte så konstigt ...

eftersom alla uppräknade tveksamma färgämnen ...

kan man hitta i godis ...

sen är det klart ...

att vi inte kan klara oss utan alla ämnen ...

konserveringsämnen t ex ...

men många ämnen finns naturligt ...

skulle inte behövas konstgjorda ...

har inga planer på att bli fanatiker ...

men mer och mer ...

funderar jag ...

och mer och mer tid ...

lägger jag ner ...

på att göra lite mer hälsosamma alternativ ...

när det sen börjar finnas barnbarn ...

blir jag mer och mer motiverad ...

att tänka hälsosamt igen ...

levde ju lite så ...

då när barnen började komma på åttiotalet ...

jag och min väninna ...

har många gånger skrattat ...

åt vilka husmödrar vi en gång var ...

vi plockade bär, syltade, saftade, lagade all mat ...

bakade allt bröd ...

sen blev vi "karriärkvinnor" ...

har prioriterat bort en massa hushållsarbete ...

men det verkar vara dags att uppdatera det igen ...

men visst är det gott ...

med chips ibland ...

lite smågodis i en skål ...

en iskall CocaCola ...

men det behöver ju inte vara så ofta ...

smaklig måltid ...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  livet tuggar på ... sonens välbefinnande ... kommer sakta tillbaka ... fick påringning från fk ... ville fråga om arbetsgivaren ... hade nåt annat jobb åt honom ... när man är lastbilschaufför 😀   "för tre veckor sen  vi...

  en november ... som blev en av de värsta i mitt liv ... Jobbmässigt ... väldigt bra ... jobbat varje dag ... men vi har levt i ett vakum ... hela hösten ... sonen har svävat mellan liv och död ... innan han akut ... blev operera...

  oktober rann iväg ... och slutade med 3 dm snö ... som snart är borta ... eftersom det regnat i 2 dygn... Alice hann i allafall ... åka skidor ...   sonens magkrångel fortsätter ... sovit på lasarettet en del nätter ... varvat m...

  tillbaka ... nu är vi i mitten av oktober ... mycket har hänt ... livet rullar på ... skördat, förberett för en ny sommar ....         På sätt och vis ... är det en skön tid, hösten ... plockat ihop loppisen ... börjar fö...

    en riktig överraskning ... när jag kom hem ... sonen hade plockat kantareller ... på lunchen i skogen ... så mycket svamp har jag aldrig sett ...    ...